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步行训练前应具备的条件
来源:未知    发布时间:2019-01-18

步行,简单点来说就是我们平时的走路,人的步行是在神经系统对运动系统的支配与控制下完成的高度自动化的协调、对称、均匀、稳定的运动,也是高度节能的运动。在康复科里,步行训练是物理治疗很重要的一个版块。因为很多患者都会存在步态异常的后遗症,步行训练能很好的帮助他们纠正步态异常。那么在步行训练之前要具备什么基本条件呢?

1.肌力

肌力是完成关节运动的基础,为了保证步行周期的支撑相稳定,单侧下肢必须能够支撑体重的3/4以上。以60公斤体重的正常成人为例,单腿必须能支撑45公斤以上的体重。或者双下肢的伸肌(主要是指股四头肌、臀大肌等)应达3级以上,才能保证另一下肢能够从容完成向前摆动的动作.

2.平衡能力

人体的平衡是指身体所处在的一种稳定的姿势状态,或是指人体在运动或受外力作用时能自动调整并维持姿势稳定性的一种能力。步行时人的身体重心随着步行的速度不同,进行着复杂的加速与减速运动,为了保持平衡,人体重心必须垂直地落在支撑面的范围内,所以平衡能力是步行得以完成的基本保证.

3.协调能力及肌张力均衡

协调是多组肌群共同参与并相互配合,平稳、准确和控制良好的运动能力。协调是完成精细运动技能动作的必要条件,小脑、前庭神经、深感觉及锥体外系等在运动的协调中发挥重要作用。

4.感觉功能及空间认知功能.

感觉是运动的基础,任何运动都是在感觉反馈的基础上进行的。特别是本体感觉直接影响步行的进行。步行中上下肢各关节所处的位置,落步时的步幅及深浅高低等均直接影响步行完成的质量.

5.中枢控制

中枢控制是指中枢神经系统在对多种感觉信息进行分析整合以后,下达的运动指令,任何原因导致的中枢神经系统损伤或破坏,都会影响对步行的调控,产生异常步态,甚至造成步行障碍。(针2科

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