门诊经常有家长问:医生,能开点会吃饭的药吗?我家小孩不爱吃饭,故今日分享2则开胃食疗方。 ①炙黄芪50g,党参30g,怀山药30g,莲子25g,麦芽12g,茯苓20g,苡仁20g,鸡内金6g,大枣(去核)三枚,共研细末,加米粉、砂糖适量,炖糊佐粥。本方借谷气以悦脾醒胃。 ②党参、白术各20g,茯苓30g,木香、砂仁各6g,共研细末,加入面粉和少许白糖,制成面包,蒸熟常食。本方具有补中益气、健脾除湿、消食和中之效。 宝宝不爱吃饭,调护方面: ①少食甜食(如巧克力、麦乳精)、冷饮,多吃易于消化吸收、营养丰富的食品(如蔬菜、水果、瘦肉等),纠正偏食、挑食的习惯。 ②保持大便通畅,保证充足的睡眠时间。 ③预防感冒,以防肠道外疾病影响食欲。 ④注意卫生,勤剪指甲养成饭前便后洗手的习惯,以免感染肠寄生虫病。 ⑤不可令患儿强行进食,做到“乳贵有时,食贵有节”。(儿科) |