预防骨质疏松性骨折

骨质疏松症可发生于任何年龄，但多见于绝经后女性和老年男性。骨质疏松症最严重的表现是骨质疏松性骨折（又称脆性骨折），是指受到轻微外力作用或低能量外伤时发生的骨折类型。对于老年人来说，了解骨质疏松性骨折的防治知识非常重要。

常见的骨折部位有哪些

髋部骨折髋部骨折是最严重的骨质疏松性骨折，包括股骨颈骨折、股骨转子间骨折和股骨转子下骨折、股骨粗隆间骨折。老年人发生髋部骨折的常见原因是跌倒。发生髋部骨折后，患者可出现下肢屈髋屈膝畸形、外旋畸形、肢体短缩、疼痛、功能受限。千万不要以为能走路就是没有发生骨折。实际上，部分无移位的线状骨折或嵌插骨折，患者在伤后仍可以走路或骑自行车，但此时继续活动可能造成骨折移位，加重病情，增加治疗难度。

椎体压缩性骨折椎体压缩性骨折是最常见的骨质疏松性骨折。老年人由于椎体骨质疏松，在跌倒、打喷嚏、搬重物等轻微外力的作用下，都可能发生椎体压缩性骨折。此外，坠落伤、严重的摔伤等，也会造成椎体压缩性骨折。骨折后，患者可出现腰背部疼痛，卧床时疼痛会消失或明显缓解；在翻身、坐起、改变体位或行走时，可出现疼痛或疼痛加剧、肌肉抽搐；患者还可能出现脊柱后凸畸形，表现为驼背、变矮等；骨折严重时患者可出现下肢肌力减弱、感觉减退等神经功能损害表现。

桡骨远端骨折人在跌倒时如果用手撑地或手背先着地，此时胳膊局部承受外力，可造成桡骨远端（手腕附近）骨折。骨折后可出现腕关节疼痛、局部肿胀、畸形、手腕功能受限。另外，局部遭受外力也可造成桡骨远端骨折。

肱骨近端骨折跌倒、撞击、交通意外等暴力因素都可造成肱骨近端（靠近肩膀的上臂）骨折。例如，跌倒时手掌或肘部先着地，可造成肱骨外科颈骨折；直接暴力打击肩部外侧或跌倒时肩部着地，会造成大结节骨裂与外科颈骨折。发生肱骨近端骨折后，患者可出现肩部疼痛、肿胀、活动功能障碍等症状。（骨二科）